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みなさんこんばんは！
今日は練習が休みだったので休日を利用してライフプランセミナーに行ってきました。
ライフプランセミナーでは生涯の生活設計や資金運用、健康、食生活などについて
講義を受け勉強してきましたよ！
今までこのようなセミナーを受ける機会がありませんでした。
というよりもあまり興味がなかったのが本音です（汗）
でも今回セミナーを受けてきて、生活設計のシュミレーションなどをして
少しでも将来のイメージを持てたことは良かったです。
それ以外でも健康の講義の中でウエストのメタボ測定があって
男性は８５センチ未満が基準値だそうですが、ちなみに８３センチでした。
数字だけみたらあやうくメタボみたいな・・・（汗）
でもトレーニングはしっかりしてお腹がポニョにならないようにしないとなぁ（笑）
今回のセミナーも今後の人生に生かせるように
自分の将来イメージも１つのモチベーションとして今後も頑張ります！
その為には健康第一で、身体のケアをしっかり意識していかなければいけませんね。
では☆また
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22:52, Sunday, Sep 07, 2008 ¦ 固定リンク
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